便秘に女性が多い理由
男性には男性の病気、女性には女性の病気があります。
もちろん、この便秘は男女ともに起こりえる症状ですが、女性特有の身体面により、どちらかといえば・・・便秘は女性が好きなのかもしれません。・・・ということは、便秘は男性か?
理由1
筋力女性は男性に比べ、身体の様々な筋力が弱いという特徴があります。その為、排便時に使う筋力(腹筋・横隔膜の筋肉など)が弱い為に、便秘になりがちです。
理由2
ダイエットなどの精神面女性の多くは、ダイエットをしようと思ったり、実際にしてみたり・・。その為、食事制限や、栄養の偏りによって、便秘になりがちです。また、排便を我慢しがちである為、便意を逃し、便秘になってしまいます。
理由3
生理女性には生理周期があります。
排卵後から生理前には 妊娠を維持しようとする、つまり流産を防ぐ働きをするホルモンが働きます。
(妊娠の有無に関わらず)。
そのホルモンは腸に対しては、その腸の運動を抑えさせます。この事によって便秘になりがちです。
理由4
骨盤女性は男性に比べ骨盤が広い特徴があります。(出産の為)骨盤が広いと言うことは、腸が骨盤内に落ち込みやすくなります。
その為、腸の曲がりが強くなり、その中を便が通過するのに時間がかかるのです。大腸内にとどまる時間が長ければ長いほど、便は大腸によって水分を吸収され、硬くなり便秘になりがちです。